Carnivore som behandlingsmetode
Sofie Hexeberg
Drammen, River Station
NB! Andre foredragsholdere på Tunsbergdagene er mer forsiktige med kjøtt og spesielt meieriprodukter ved blant annet kreft. For skolen er det viktig å presentere ulike tilnærminger, både fordi vi ikke hevder å ha noen fasit, men også fordi det finnes individuelle forskjeller.
Dr. Sofie Hexeberg og Anine Einrem Imset har nylig utgitt boken «Nullkarbo – Carnivore på norsk». Anine har spist seg frisk fra mange alvorlige sykdommer ved hjelp av en ren animalsk kost og Sofie har gode pasienterfaringer med å bruke nullkarbo som verktøy.
Hva du vil lære:
- Hvordan du kan bruke carnivore/nullkarbo som et terapeutisk verktøy?
- Hvem bør forsøke dette og er det noen som ikke bør gjøre det?
- Biologisk forklaring i korte trekk: fordøyelse, fysiologi og hvorfor et rent animalsk kosthold kan gi mening for noen
- Vanlige reaksjoner og utfordringer i overgangsfasen (kroppslig og mentalt)
- Hvordan kombinere med faste, eller andre metoder
- Hvilke tilskudd kan være nødvendige
- Hvilke tester kan være fornuftige
- Typiske misforståelser og myter
- Konkrete tips for realistisk gjennomføring over tid:
- vanlige fallgruver – og hva som typisk øker sjansen for god gjennomføring
- tydelige signaler på når det er klokt å justere, ta pause eller velge en annen strategi
Mot slutten av foredraget blir det muligheter for å stille spørsmål.
